Αχίλλειος πένα Speak.Easy

Ιστορίες ανθρώπων που τα προλάβαιναν όλα.

[απάντηση στην στήλη της Νίκης, γιατί έφαγα Ήττα]

S03E16

Του Αχιλλέα Μζ.

[Η εξιστόρηση των παρακάτω γεγονότων μπορεί να σας φανεί πολύ προσωπική. Στην πραγματικότητα μπορεί και να είναι. Απλώς θέλω να μπείτε στην θέση του κάθε πρωταγωνιστή ή να τον αντικαταστήσετε με άλλους δικούς σας.]

Πριν μερικές μέρες βρισκόμουν σε κάποια σχολική αίθουσα και επιτηρούσα κάποιο διαγώνισμα. Τότε μια μαθήτρια της Γ’ Λυκείου, η Κ., υπέστη ρινορραγία. Αυτό σημαίνει πως η μύτη της ξεκίνησε να αιμορραγεί. Μάλιστα όπως μας είπε ήταν κάτι που της συνέβαινε πρώτη φορά. Διαβάζοντας αργότερα σε ένα site περισσότερα για την εκδήλωση αυτού του συμπτώματος, έμαθα πως δεν είναι λίγες οι πιθανότητες να οφείλεται σε υψηλό στρες ή άγχος.

Από την άλλη ένα οικείο μου πρόσωπο, η Α. που τον τελευταίο καιρό είναι συχνά υπό πίεση εμφανίστηκε ένα πρωί μπροστά μου με πρησμένο μάτι. Η Θ. επίσης, παλιά γνωστή, που πρωταγωνιστεί σε αναφορές στα κείμενα μου από τότε που έβαλε την ζωή της σε «πρόγραμμα», μετέτρεψε το σακίδιο που κουβαλά μαζί της στην βόλτα ή την δουλειά και οπουδήποτε αλλού σε ένα κινητό φαρμακείο. Οι ημικρανίες πολλαπλασιάστηκαν και κατά πάσα πιθανότητα αυτές δεν σχετίζονται με την κακιά της συνήθεια να φεύγει από το σπίτι με λουσμένα μαλλιά, τα οποία δεν έχει στεγνώσει.

Μέσα σε όλους αυτούς, και εγώ, την περασμένη Τρίτη ένιωσα ότι έφτασα πολύ κοντά στην κατάρρευση. Το αξιοσημείωτο είναι πως έχασα την όρεξη μου για οτιδήποτε. Ταλαιπωρήθηκα από υψηλούς πυρετούς και γενικά ο οργανισμός αντιδρούσε σε οτιδήποτε και με κάθε τρόπο. Από εκεί που περηφανευόμουν ότι τα προλαβαίνω όλα και δεν έχασα ούτε καν τα ιερά break του καφέ μέσα στην πίεση, τα «όλα» ήρθαν και έπεσαν κατά πάνω μου, με την μορφή ενός βουνού που με έπνιξε. Φανταστείτε μόνο, ότι αρχικά δεν ήθελα – ούτε και μπορούσα – να πιώ καφέ για τις λίγες μέρες που ασθένησα. Αν δεν μπορείτε να καταλάβετε τι σημαίνει αυτό σκεφτείτε πως για λίγες μέρες θα ξεχνούσατε την δική σας «ιερή» συνήθεια. 4 ημέρες χωρίς τσισκέικ, ή χωρίς μουσική ή χωρίς το άλλο σας μισό ή ό,τι δεν αντέχετε χωρίς.

Η κοινή παραδοχή που θα μπορούσε να ενστερνιστεί ο πιο έμπειρος γιατρός, μέχρι και κάποια θυμόσοφη γιαγιά είναι  πως η ψυχολογία παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στην σωματική μας κατάσταση. Για την ακρίβεια, το να μένεις ψυχικά υγιής είναι ίσως το πρώτο βήμα για να μείνεις και γενικότερα υγιής. Πρώτα χάνεις το παιχνίδι πνευματικά και ψυχικά και μετά όλο αυτό εκδηλώνεται στο σώμα σου μέσω διαφόρων συμπτωμάτων. Μπορεί ουσιαστικά να σε χτύπησε μια ίωση, αλλά αυτή ίσως θα είχε αφήσει ανεπηρέαστο τον άλλοτε ακμαίο οργανισμό σου. Η κόπωση όμως, είναι κάτι που ξεκινά από μέσα μας. Πρώτα την αισθάνεσαι και μετά αρχίζουν να πρήζονται τα μάτια σου, να πονά το κεφάλι σου ή τα κόκαλα σου.

Το ανθρώπινο σώμα, έχει την ικανότητα να μας καλεί συνεχώς να το προσέξουμε, όμως είμαστε τόσο αφοσιωμένοι στο ό,τι κάνουμε και δεν μπορούμε συχνά να το ακούσουμε. Καταλήγουμε κάποια στιγμή, να αναγκαστούμε να φύγουμε από την δουλειά, να απορρίψουμε εξόδους, να ζαλιζόμαστε σε κάποιο λεωφορείο, να θεωρούμε το κρεβάτι πολύ καλύτερη λύση από έναν περίπατο. Μισούμε αργά ή γρήγορα τις ζωές μας, γιατί πολύ απλά δεν τις αγαπήσαμε ή δεν τις φροντίσαμε όσο και όταν έπρεπε.

Πολύς κόσμος που με είδε τις τελευταίες μέρες, κατάλαβε ότι κάτι συνέβη. Δέχτηκα ωραίες συμβουλές από ανθρώπους με παρόμοιες εμπειρίες. Κρατώ τις πιο «σπουδαίες» και απλές που μπορείς να εφαρμόσεις ακόμη και τώρα: 1. Να δεις μία σειρά. 2. Να αγοράσεις ένα καινούριο t-shirt. 3. Να κόψεις τα μαλλιά σου. 4. Να βάλεις ένα φρένο στην ρουτίνα.  4. Χαλάρωσε. Ο πολύς ζήλος μπορεί να οδηγήσει σε ευτράπελα.

Είναι φυσικά θετικό να αγαπάς όσα έχεις επιλέξει για να γεμίζουν την καθημερινότητα σου και την ατζέντα σου. Πόσο μάλλον να τα αγαπάς τόσο που θέλεις να επικεντρώνεσαι με αποκλειστικότητα σε αυτά. Νομίζω όμως πως πρώτα πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου.

mz.1

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s